В Республике Казахстан обеспечена эффективная система эпидемиологического надзора за гриппом и гриппоподобными (ОРВИ) заболеваниями в виде мониторинга заболеваемости, циркуляции вируса гриппа и выявления его новых штаммов.
Самое эффективное средство в профилактике гриппа - вакцинация. Кроме вакцинации существует еще один способ защиты от заболевания - неспецифическая профилактика.
Неспецифическая профилактика направлена на укрепление собственных защитных сил организма и может проводиться параллельно с вакцинацией. В качестве неспецифической защиты применяются иммунокоррегирующие препараты (анаферон, интерферон, виферон), противовирусные мази (оксолиновая, антивир и др), поливитамины.

Одним из методов профилактики является ограничение контактов с больными людьми, необходимо избегать мест массового скопления людей, одеваться по сезону.
При нахождении больного дома необходимо обеспечить его изоляцию, регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку с протиранием всех поверхностей, выделить больному индивидуальную посуду и проводить ее регулярную обработку.
Одним из важных методов профилактики гриппа является частое мытье рук с мылом или использование дезинфицирующих салфеток, особенно во время болезни или ухода за больным.
Не стоит забывать и об использовании доступных методов для профилактики, повышающих иммунитет (природных фитонцидов, таких как лук и чеснок, обильного питья отваров из трав, смородины, шиповника употребления продуктов с высоким содержанием витамина С, таких как, квашенная капуста, цитрусовые, а также продуктов, богатых белком).
Необходимо проводить закаливание организма: от полоскания горла холодной водой до контрастного душа и бассейна.
Грипп опасен осложнениями, поэтому при появлении первых признаков респираторных заболеваний нельзя заниматься самолечением, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Г.Нигмежанова, ведущий специалист
РГУ «Кокпектинское УООЗ»

Пікір: